căutare personalizată

30 iulie 2007

Jurnal de calatorie - partea I

Partea I - Pregatirile...

Initial eram un grup mare... colegi - fosti sau actuali, prieteni de familie si de chat, prieteni de-ai lor... sa ne fi strins vreo 15, cind le-am propus prima oara sa mergem mai multi in excursie... Le-am zis din timp, tocmai pentru a nu avea probleme cu programarea concediului sau cu banii care uneori nu se pun kiar asa de usor 'la ciorap'... lumea asta insa nu e perfecta o stiu bine... o stim cu totii ba se trezeste seful ca exact in perioada aia are nush-ce treaba cu tine, caci o ruda de-a lui angajata in aceeasi firma are mai multa nevoie de concediu ATUNCI... si va trebui sa fie cineva in firma in locul acelei rude, fie ti-ai bushit rau masina si nu mai ai cu ce sa mergi... ba mai mult, desi mai ai o masina, pina in ziua excursiei iti mai programezi si tu o iesire la padure si o strici si pe a 2-a ... Fie te gindesti sa pui niste bani deoparte ca vrei sa faci o investitie cu mult mai importanta decit o iesire cu mai multi prieteni.... FIE.... nici nu stiu din ce alte motive renunti pur si simplu...

Asa ca am ramas vreo 8... asta cu 2 zile inainte de plecare. Noi 5 intr-o masina, si inca 3 care deja au plecat (deh, ei n-au avut probleme cu decalarea concediului si au plecat cu citeva zile inainte, prin alte locatii), urmind sa ne intilnim in primul punct ales ca obiectiv.
Noi astia 5 ne-am intilnit pentru a discuta traseul, posibilitatile de cazare, tarifele, locatiile, obiectivele interesante de pe traseu, si bineinteles mincarea...

Dupa citeva minute in care nu ne-am hotarit la nimic, am intrat cu totii in hipermarket cu un carucior... gol
Prima data am dat iama la supe instant. Nu d-alea vietnameze ca sint super-condimentate... am mers pe d-ale noastre, instante. Apoi, ca tot era in zona, am luat si niste conserve... pateuri, caci pestele nu prea credem ca rezista pe caldura. Ca sa ne racorim am luat si niste apa - minerala, plata... niste bere -2 baxuri de asemenea si ... ca sa mearga mai bine berea am bagat si niste pungi de seminte si alune Ca sa avem si ceva energie in noi, am bagat si un bax de energizante... d-alea ieftine... super-oferta 1.59 Ron
Brinza topita se mentine bine, asa ca am bagat si niste rotocoale (cu 3unghiuri).. si citeva cutii de feta... condimente pt gratar, sare, piper, ulei, otet, zahar, compot, gemuri...
Apoi o galeata de plastic sa punem in riu berea si alte alimente la racit... burete de vase+detergent, saci de gunoi, lanterna+baterii, okelari de soare.... si s-a umplut caruciorul restul luam de acasa fiecare ce mai are...

(va urma)

23 iulie 2007

Stiluri de viata... la altii :)

Autorul este un emigrant. Lectura placuta.



//In curand se implinesc 18 ani de cand am inceput sa lucrez la Volvo, o intreprindere suedeza. A lucra cu ei este ceva foarte interesant. Orice proiect aici ia 2 ani pentru a se concretiza, oricat de ingenioasa sau simpla ar fi ideea. Este o regula.

Procesele de globalizare cauzeaza in noi (brazilieni, argentinieni, columbieni, peruani, venezuelieni, mexicani, australieni, asiatici, etc...) o anxietate generalizata in cautarea de rezultate imediate. In consecinta, stilul nostru rapid nu se incadreaza deloc cu termenele descadenta intarziate ale suedezilor.

Suedezii dezbat, si iar dezbat,organizeaza "n" sedinte, efectueaza evaluari, etc..., SI LUCREAZA ... dupa o schema mult mai incetinita.
Ceea ce este uimitor, este ca acest stil tot timpul da rezultate, in timpul lor (al suedezilor), astfel ca punand impreuna maturitatea necesitatii cu tehnologia potrivita, nu prea inregistreaza pierderi.

Pe scurt:
1) Suedia este de marimea unui singur stat din Mexic;
2) Nu are decat 2 milioane de locuitori;
3) Cel mai mare oras, Stockolm, abia daca are 500 de mii de locuitori, asa ca o mica localitate din Mexic;
4) Mari intreprinderi cu capital suedez: Volvo, Scania, Ericsson, Electrolux, ABB, Nokia, Nobel Biocare, etc.

Nimic rau in asta, nu-i asa? Pentru a avea o idee de importanta lor, ajunge sa mentionez ca Volvo face motoarele propulsoare ale navetelor de la NASA.

Poate se inseala suedezii, dar ei sunt cei care-mi dau mie salariul. Trebuie sa mentionez ca nu cunosc un alt popor care sa aibe o cultura colectiva ca a suedezilor.
Va voi povesti o scurta istorie doar ca sa va faceti o idee: prima data cand m-am dus in Suedia in 1990, unul dintre colegii mei suedezi ma ducea la serviciu in fiecare dimineata cu masina lui. Era in septembrie, era frig si fulguia. Ajungeam foarte repede la intreprindere si el parca masina tot timpul foarte departe de intrare. In fiecare dimineata vin in jur de 2 mii de angajati cu masina la serviciu. In prima zi nu am facut nici un comentariu, nici in a doua sau in a treia, dar in una din zilele ce au urmat, cu un pic mai multa incredere, l-am intrebat pe colegul meu:
- Aveti locuri de parcare fixe aici? Am vazut ca parcarea este complet goala cand ajungem si totusi tu parchezi la coada complet...
Iar el mi-a raspuns pur si simplu:
- Nu, dar cum noi ajungem foarte devreme, avem tot timpul sa mergem pana la intrare, dar cei care ajung mai tarziu au mai multa nevoie sa gaseasca locuri mai aproape de intrare, nu crezi?

Imaginati-va ce fata am facut. Si acest lucru a fost suficient ca sa-mi schimb in profunzime mentalitatea.

Mai nou, in Europa exista un curent denumit "Slow Food". Asociatia internationala a alimentatiei cu rabdare (Slow Food International Association), al carei simbol este melcul, isi are centrul in Italia. Ceea ce predica aceasta miscare "slow food" este ca oamenii trebuie sa manance si sa bea lent, pentru a savura mancarea, pentru a se bucura de procesul de preparare al mancarii, impreuna cu familia, cu prietenii, fara graba si de calitate.

Ideea este de a se contrapune spiritului Fast Food si a tot ceea ce reprezinta el ca stil de viata. Surpriza este ca aceasta miscare de Slow Food serveste ca baza pentru o miscare mult mai ampla numita Slow Europe, dupa cum descrie revista Business Week in ultimele sale editii europene. Totul a pornit de la punerea in discutie a grabei si nebuniei generate de globalizare, de dorinta de a avea in cantitate mare (nivelul vietii), opus la a avea calitate, calitate de viata, sau calitate umana.

Conform revistei Business Week, muncitorii francezi, chiar daca lucreaza mai putin (35 de ore pe saptamana), sunt mai productivi decat colegii lor americani sau britanici. Si germanii, care in multe intreprinderi au implantat saptamana de 28,8 ore de munca, au vazut productivitatea crescand cu un laudabil 20%. Aceasta atitiudine, numita "slow attitude", atrage atentia pana si americanilor, discipolii lucrului rapid si imediat. Pe de alta parte, aceasta atitudine fara graba nu inseamna sa se faca mai putin, nici sa se obtina calitate si productivitate mai mici, ci mai multa perfectiune, atentie la detalii si mai putin stres.
Acest lucru inseamna o intoarcere la valorile familiei, ale prietenilor, ale timpului liber, ale bunei comoditati, ale vietii in micile comunitati. O intoarcere la AICI, prezent si concret, opus lui MONDIAL, indefinit si anonim, inseamna a relua valorile esentiale ale fiintei umane, a micilor placeri ale cotidianului, ale vietii simple si ale convietuirii, ale religiei si credintei.

INSEAMNA UN MEDIU DE LUCRU MAI PUTIN COERCITIV (constrangator), MAI VESEL, MAI RIDICAT SI TOTUSI MAI PRODUCTIV, MEDIU IN CARE TOTI OAMENII FAC CU PLACERE CEEA CE STIU EI MAI BINE SA FACA.

E recomandabil sa ne gandim mai in amanunt la toate acestea. E posibil ca vechile proverbe: "Cu rabdarea trece marea" si "Graba strica treaba", sa merite din nou atentia noastra in aceste timpuri de nebunie. Nu ar fi bine ca intreprinderile din comunitatea, orasul, statul sau tara noastra sa inceapa a dezvolta programe serioase de calitate fara graba, chiar pentru a mari productivitatea si calitatea produselor si serviciilor, fara a pierde calitatea umana?

De gindit....

Autorul este un mare 'mahar' dintr-o multinationala... scris putin amuzant... dar exprima si multa dezamagire...

'Zece ani e masura noastra. Plus sau minus zece la suta. Daca privesc in urma imi vad momentele cheie. 1. Prima suta de dolari/luna, prima casatorie; 2. Primii cinci sute, primul copil; 3. Prima mie, primul divort; 4. Primele trei mii, a doua sotie, prima amanta; 5. Primele cinci mii, primul pas lateral. Unde ma va duce urmatorul deceniu?

Sunt group brand manager si la mine la "multinationala" toate discutiile incep cu "din punct de vedere marketing" intr-o sedinta in care marketingul nu are nici cea mai mica implicatie. Dau vina pe colegii de la "sales" ca nu mi-a iesit campania publicitara ca "nu au inteles mesajul reclamei" sau ca "nu sunt in target". Ii urasc pe cei de la HR. De zece ani ma indobitocesc cu termenul lor de "We are a big family!"

Intre timp, sotia a divortat de mine, iar fi-miu din prima casatorie stiu ca locuieste cu bunicii si imi trimite cate un SMS de ziua mea. Ultima oara l-am vazut in ajunul Anului Nou, radea in hohote. Am apucat sa ma joc cinci minute cu el. Si se agata de joaca asta ca un flamand care zareste o farfurie cu ciorba. 5 minute... Trebuia sa fug pana la birou. Aveam un "memo" de predat… 31 decembrie. Prima zi a anului trecut cand reuseam sa plec spre casa la 6:30. Imi amintesc si acum, cu jind, statusul lasat pe YM!: "Nou record personal! 6:30 PM!" 31 decembrie.

Dimineata iar m-am trezit intr-un pat de hotel fara sa stiu macar in ce oras ma aflu. M-am mutat acum o luna intr-un duplex dintr-un Residential Park, platesc lunar rata la banca, dar nici macar o noapte n-am dormit acolo. "Acolo", pentru ca "acasa" nu-i pot spune unui loc strain. Dar ma mandresc ca am o casa cuminte, amenajata corect, a la Elle Decoration. Peste noapte iar s-a revarsat un fluviu de mail-uri in Inbox. Jumatate sunt de la sefu' care iar vrea sa-mi dovedeasca ca a stat mai mult ca oricine din companie peste program. Nimic neobisnuit. Vreo trei sunt de la prieteni. Am uitat sa-ti spun ca intalnirile cu prietenii le notez in agenda ce are pe coperta logo-ul firmei… Doar le notez. Nu ajung la niciuna. Habar n-am daca am rezervat bilete pentru zborul din seara asta. Dar e ceva mai important decat asta: cand ma urc in avion, sa nu uit sa optimizez calea de ajungere la locul meu - la fereastra, bineinteles (sa nu ma urc, ca ieri, pe la coada avionului, cand locul e in fata).

… n-as raspunde la telefon. Imi taraie in cap, impreuna cu miorlaitul sefului, grimasele clientilor, paraitul sistemului de operare, vajaitul motorului, sunetul Excel-ului - ca un clopot de catedrala. Laptopul este cea mai inteligenta parte a corpului meu. Legat prin cordon ombilical de telefon. Raspund, totusi. Sunt lacrimile unei colege. Uitase sa scrie cu font Arial de 18 si scrisese cu 12. Au trecut-o pe lista urmatorului training pe teme de corporate ID, la un loc cu noii veniti in firma.

La naiba! Unde era, atunci, Ingerul Meu sa ma traga de guler: "Inainte de a intra intr-o multinationala, ai grija ce-ti doresti ca poate ai deja, dar nu iti dai seama!" Atunci priveam de la fereastra caminului din Regie, cu nesfarsita pofta, lumea de dincolo de gunoaie. Acum, dupa ani, apuc arareori sa privesc pe fereastra office buiding-ului cu aceiasi ochi (poate un pic mai incercanati), incercand sa-mi amintesc de ce atunci simteam atata pofta de viata. Intr-o dupa-masa ma uitam la doi muncitori care lucrau in gradina din fata cladirii. Tundeau iarba. Doamne, ce mi-as dori si eu sa tund iarba! Ce job bun trebuie sa fie asta! Nu ai deadline asa strict la tuns iarba. In plus, daca ploua, te poti opri… Respiri aer adevarat. Eu, aer reciclat din ventilatia cladirii…

Cand o sa-mi deschida cineva sufletul o sa descopere inauntru intreaga rezerva strategica de cizme a celor langa care am trait. Noroaie, lacrimi, singuratate si o cantitate considerabila de dezamagire pe care - cu greu vor intelege - ca nu am stocat-o pentru contabanda. Deocamdata, imi traiesc existenta de caricatura corporatista. Ca in acea dimineata cand alergam sa verific standul nostru de la Romexpo. La intoarcere, am vazut ca inverzisera copacii. Eu eram in ghetele de iarna de la Pollini si in palton. Iar oamenii, pe strada - am fost surprins sa-i vad - nu se grabeau. Unii. Eu si cand sunt la shopping alerg.

…Am adormit tinand in poala singurul suflet din casa: MacBook-ul de 2.0 Ghz. Mi-am luat MacBook ca sa nu-mi reprosez ca n-am deschis o carte de luni de zile. In fond, munca n-a omorat pe nimeni'.

Profesiunea mea - sictirul...

PROFESIUNEA MEA, SICTIRUL
(din cugetarile altora)


Functionarele de la ghisee sunt acre. Lucreaza cu publicul - care pune intrebari tampite. Sunt niste martire, termina programul cu nervii zdrente .

Functionarul de birou e si el nemultumit. Ori n-are aer conditionat, ori il trage curentul. Prea mult de munca si prea multa rutina. N-are nici un chef de lucru. Daca ar face altceva, ar fi altfel.

Muncitorul sta la umbra. Nu se poate lucra pe caldura asta. Spre seara, cand caldura se mai ostoieste, e prea obosit. In plus, a mai si baut cinci beri .

Pe distribuitor il deranjeaza traficul. E imposibil sa alergi prin oras, la cum se circula. Daca i-au dat de la firma un Matiz, ar fi lucrat mai bine pe Renault. Daca i-au dat o Skoda Octavia, ar fi preferat un Tico.

Ziaristul face prea mult teren pentru salariul pe care-l ia. La banii astia, ar trebui sa scrie un text venit pe o agentie de presa, sa stea vreo doua ore pe messenger si s-o intinda acasa .

Economistul castiga mai mult, dar nu merita. La cat lucreaza, ar trebui sa-si permita o vacanta la Monte Carlo , o cabanuta la Bran si un BMW.

Taximetristul merge degeaba. Ca sa-i renteze, ar trebui sa aiba 4RON pe kilometru. Din nefericire, clientii sunt de proasta calitate, n-ar plati atat .

Profesorul e scarbit de sistemul de invatamant. Salariul e mic si copiii sunt prosti. In plus, sunt si mai bine imbracati ca el. Sa le ia ta-su meditator .

Politistul lucreaza cu toate scursorile. Or, politistul e un tip finut, educat . Il deranjeaza.

Ofiterul de armata stie ca un coleg de-al lui din NATO castiga mii de euro pe luna. Stresul in armata e mare.

Probabil ca, in Romania , nici macar presedintele nu e multumit de slujba sa .
In fond, in loc sa fie presedinte intr-o tara puternica, conduce un popor de r***t .

22 iulie 2007

Proverve... rastalmacite

Cine rade la urma ...... gandeste mai incet.

Timpul este cel mai bun profesor. Din pacate isi omoara toti elevii.

Cine se scoala de dimineata ..... casca toata ziua.

Fie painea cat de rea ..... tot mai bun e cozonacul.

Decat sarac si bolnav ..... mai bine bogat si sanatos.

Nu te pune cu prostul, ca are mintea odihnita.

Mama prostilor e mereu gravida...

Cum iti asterni ..... cum vine altul si se culca in locul tau.

Cine are carte ..... are ce citi.

Cand pisica nu-i acasa, inseamna ca e la veterinar...

Cearta fara bataie e ca nunta fara lautari.

Cine-i harnic si munceste are tot ce isi doreste, cine-i lenes si tembel, are tot la fel.

Cine se scoala de dimineata ...... n-are decat!

Nu se ingrasa porcu'n ajun ........ da' se satura!

Ce-i al tau, e pus departe...

Fetele bune ajung in rai ...... fetele rele ajung unde vor.

Omul intelept isi face vara sanie si iarna ........ o pune pe foc.

Colectia de povestioare (7)

Un pahar cu lapte

Intr-o zi, un tanar sarac care vindea diferite marfuri din poarta in poarta ca sa-si plateasca studiile la universitate, gasi in buzunar doar o moneda de 10 centi si-i era foame.
Decise sa ceara ceva de mancare la urmatoarea casa. Dar nervii lui l-au tradat cand ii deschise usa o femeie superba. In loc sa ceara ceva de mancare, ceru un pahar cu apa.
Ea se gandi ca tanarul parea infometat, asa ca ii aduse un pahar mare cu lapte.
El il bau incet si dupa aceea intreba:
-Cat va datorez?
-Nu-mi datorezi nimic, raspunse ea. Mama mea ne-a invatat ca trebuie sa fim mereu buni cu cei care au nevoie de noi...
Si el raspunse: va multumesc din suflet...!
Cand Howard Kelly pleca de la casa aceea, nu numai se simti mai usurat, dar si increderea in D-zeu si in oameni deveni mai puternica. Fusese pe punctul de a abandona studiile din cauza saraciei.

Dupa cativa ani, femeia se imbolnavi grav.
Medicii din satul ei erau ingrijorati. Dupa putin timp au trimis-o in oras. Il cautara pe Dr. Howard Kelly pentru o consultatie. Cand el auzi numele satului din care provenea pacienta, simti in ochi o lumina speciala si o senzatie placuta.
Imediat Dr. Kelly urca din holul spitalului in camera ei. Imbracat in halatul lui, doctorul intra sa o vada. Capriciile destinului, era ea, o recunoscu imediat. Se intorase in sala vizite determinat sa faca tot posibilul sa-i salveze viata. Din ziua aceea urmari cazul femeii cu cea mai mare atentie, ea fu operata pe cord deschis si se recupera foarte incet…

Dupa o lunga lupta, ea invinse boala...! Era in sfarsit sanatoasa..!

Dat fiind ca pacienta era in afara oricarui pericol, Dr. Kelly ceru biroului administrativ sa-i trimita factura cu totalul cheltuielilor, ca s-o aprobe. O recontrola si o semna. Mai mult, scrise ceva pe marginea facturii si o trimise in camera pacientei.
Factura a ajuns in camera pacientei, dar ei ii era teama sa o deschida, pentru ca stia ca ar fi lucrat pentru tot restul zilelor sale ca sa plateasca costul unei interventii atat de complicate...
In sfarsit o deschise si ceva ii atrase imediat atentia: pe marginile facturii citi aceste cuvinte...

"Platita integral acum multi ani, cu un pahar de lapte"

(Semnat) Dr. Howard Kelly


Ochii ei se umplura de lacrimi de bucurie si inima ei fu fericita si-l binecuvanta pe doctor pentru ca-i salvase viata…


Sa nu te indoiesti ca vei culege ceea ce semeni...
Nu exista intamplarea… exista o invizibila mana a destinului care reda fiecaruia ceea ce a dat…

21 iulie 2007

Colectia de povestioare (6)

DOI INGERI

Doi ingeri calatori s-au oprit sa-si petreaca noaptea in casa unei familii instarite. Familia a fost rea si a refuzat sa-i lase pe ingeri sa innopteze in camera de oaspeti. In schimb, le-a oferit o camaruta in subsol.
In timp ce isi faceau paturile, ingerul cel batran a vazut o gaura in perete si a reparat-o imediat. Cand ingerul cel tanar l-a intrebat de ce, celalalt inger i-a raspuns:
"Lucrurile nu sunt intotdeauna ce par a fi".

In noaptea urmatoare ingerii au ajuns sa se odihneasca in casa unui om foarte sarac, dar foarte ospitalier, un taran ce locuia impreuna cu sotia lui.
Dupa ce au impartit cu ei putina mancare ce o aveau, i-au lasat pe ingeri sa doarma in patul lor, unde se puteau odihni in voie.
Cand s-au trezit a doua zi, ingerii i-au gasit pe taran si pe sotia lui plangand. Singura lor vaca al carei lapte era singurul lor venit, murise pe camp.

Ingerul cel tanar s-a infuriat si l-a intrebat pe cel batran, cum se poate intampla un asemenea lucru? "Primul om avea tot si totusi l-ai ajutat", a spus el."A doua familie avea atat de putin, dar era in stare sa imparta totul, si tu i-ai lasat vaca sa moara".

"Lucrurile nu sunt intotdeauna ce par a fi", i-a raspuns ingerul cel batran.
"Cand am stat in subsol am observat ca in gaura din perete era depozitat aur. De vreme ce stapanul era obsedat de lacomie si era incapabil sa-si imparta bogatia cu altcineva, am astupat zidul ca sa nu o mai gaseasca. Noaptea trecuta cand am dormit in patul familiei de tarani, ingerul mortii a venit dupa sotia lui. I-am dat in schimb vaca.”

Lucrurile nu sunt intotdeauna ce par a fi.
Uneori chiar asa se intampla atunci cand lucrurile nu se desfasoara asa cum crezi ca ar trebui.

Daca ai credinta, e nevoie doar sa crezi ca orice intamplare este intotdeauna in avantajul tau. S-ar putea sa nu stii (sa nu afli) de ce anume te-a pazit Dumnezeu ...


Unii oameni intra in viata noastra si pleaca repede... Unii ne devin prieteni si stau aproape de noi... lasandu-si minunatele amprente asupra inimii noastre... si noi nu mai suntem aceiasi pentru ca ne-am facut un prieten bun!!!

Ieri a trecut.
Maine este un mister.
Astazi este un dar.
De aceea se cheama prezent (de la present = dar)!
Cred ca viata aceasta este deosebita...traieste si savureza fiecare moment...

Colectia de povestioare (5)

Intr-un oras, intr-o noapte geroasa, tocmai se starnise un viscol. Un baietel vindea ziare la coltul strazii, iar oamenii treceau cand si cand. Baietelului ii era atat de frig incat nici nu mai incerca sa mai vanda ziare.

S-a dus la un politist si l-a intrebat: "Domnule, stiti cumva, din intamplare, un loc calduros unde ar putea dormi un baiat sarac in noaptea asta? Vedeti dumneavoastra, eu dorm ghemuit intr-un colt, mai jos, pe alee, si e ingrozitor de frig acolo in noaptea asta. Mi-ar prinde bine un loc caldut unde sa stau."

Politistul s-a uitat la baiat si i-a raspuns: "Du-te pe strada asta la vale si vei ajunge la o casa alba mare. Cand ajungi acolo, sa bati la usa si cand iti va deschide sa spui doar "Ioan 3 cu 16" si te vor lasa sa intri."

Si asa a si facut. A urcat treptele, a batut la usa si dupa cateva clipe i-a deschis o doamna. Baiatul s-a uitat la ea si a zis: "Ioan 3 cu 16". Femeia i-a zis:
"Intra, fiule." L-a luat inauntru si i-a aratat un leagan in fata unui semineu pe care sa se aseze si a plecat. Baiatul a stat acolo un timp, gandindu-se:

"Ioan 3 cu 16? nu inteleg ce inseamna, dar cu siguranta incalzeste un baiat inghetat."

Putin mai tarziu ea s-a intors si l-a intrebat: "Iti este foame?". El a raspuns: "Ei bine, doar un pic. Nu am mancat de cateva zile si cred ca as putea da gata un pic de mancare." Femeia l-a invitat in bucatarie, sa se aseze la o masa plina cu bucate. A mancat si iar a mancat pana ce nu a mai putut. Apoi s-a gandit: "Ioan 3 cu 16? nu inteleg ce inseamna, dar cu siguranta satura un baiat infometat."

Apoi l-a chemat sus intr-o baie unde se afla o cada imensa plina cu apa calda si a stat acolo ca sa se inmoaie putin. Dupa ce s-a spalat, s-a gandit: "Ioan 3 cu 16? nu inteleg ce inseamna, dar cu siguranta curata un baiat murdar." Baiatul nu mai facuse niciodata o baie cu adevarat. Singura baie care a facut-o vreodata a fost cand statea langa un hidrant care era deschis.

Femeia l-a luat apoi si l-a dus intr-un dormitor, l-a infasurat cu un cearsaf, l-a pus pe un pat, l-a invelit cu o patura pana la gat, l-a sarutat de noapte buna si a stins lumina. In timp ce statea in intuneric si privea afara pe fereastra cum ningea in acea noapte geroasa, s-a gandit: "Ioan 3 cu 16? nu inteleg ce inseamna, dar cu siguranta odihneste un baiat frant de oboseala."

Dimineata, femeia a venit sus si l-a luat din nou in bucatarie, la acea masa plina de bucate. Dupa ce a mancat, ea l-a luat din nou si l-a asezat in acel leagan, in fata semineului si a luat o Biblie. S-a asezat in fata lui, uitandu-se la fata lui inocenta:

"Intelegi tu ce inseamna 'Ioan 3 cu 16'? " l-a intrebat ea gentil.

El a raspuns: "Nu, doamna, nu inteleg. Am auzit prima oara cuvintele acestea aseara, cand politistul mi-a zis sa le folosesc." Ea a deschis Biblia la Ioan 3 cu 16 si a inceput sa-i vorbeasca despre Isus. Chiar acolo, in fata acelui semineu, baiatul si-a predat inima lui Isus. Stand acolo, s-a gandit: "Ioan 3 cu 16? nu inteleg ce inseamna, dar cu siguranta salveaza un baiat pierdut."

Stii tu, trebuie sa marturisesc ca nici eu nu inteleg! cum Dumnezeu a fost atat de binevoitor sa-L trimita pe Isus, Fiul Sau, sa moara pentru mine si Isus sa fie de acord sa faca un asemenea lucru. Nu inteleg agonia Tatalui si a ingerilor din ceruri in timp ce-L priveau cum Isus suferind si murind. Nu inteleg dragostea-I fierbinte pentru MINE ce L-a tinut pe Isus pe cruce pana la sfarsit. Nu inteleg, dar cu siguranta face ca viata sa merite traita.


Ioan 3:16
"Fiindca atat de mult a iubit Dumnezeu lumea, ca a dat pe singurul Lui Fiu, pentru ca oricine crede in El, sa nu piara, ci sa aiba viata vesnica."

20 iulie 2007

Colectia de povestioare (4)

Ultimul biscuit

Intr-un aeroport statea o tanara care urma sa faca o calatorie mai lunga. Si-a cumparat de acolo o carte ca sa treaca mai repede timpul si un pachet de biscuiti.

S-a asezat pe un scaun, si-a pus bagajele langa el si s-a apucat sa citeasca. La un moment dat s-a intors sa ia un biscuit din pachetul de langa ea. A observat cu surprindere ca la mica distanta era asezat un domn care citea un ziar, si care fara sa-i ceara permisiunea a inceput sa ia si el din pachetul de biscuiti.

Cu toate ca s-a simtit indignata, politetea a impiedicat-o sa ii reproseze ca are un comportament nepotrivit. Dar pe masura ce ea lua cate un biscuit, lua si el unul si asta a facut ca pana la urma tanara sa devina foarte nemultumita.

Cand a luat din pachet penultimul biscuit, ea s-a intrebat plina de resentimente: "Oare indrazneste sa mi-l ia si pe ultimul?"

Barbatul a luat intr-adevar ultimul biscuit, l-a rupt in doua si i-a oferit zambind cald o jumatate. Simtind ca el a depasit limita bunului simt, tanara s-a ridicat furioasa si s-a indreptat spre un alt colt al salii de asteptare.

A deschis geanta ca sa puna inauntru cartea si… spre marea ei surprindere a vazut inauntru pachetul de biscuiti pe care il cumparase. In acel moment a coplesit-o un sentiment de rusine.

A inteles ca pachetul din care mancase nu era al ei, ci al barbatului care citea ziarul… El a impartit plin de bunatate chiar si ultima bucatica pe care o avea, fara sa se simta indignat, superior sau furios.

MORALA:

Oare de cate ori in viata am mancat biscuitii altcuiva? Ar fi mai bine ca inainte sa ne grabim sa-i judecam pe altii sa privim cu atentie in jur… si mai ales in sufletul nostru!

Sa dai cand poti, fara sa astepti nimic in schimb, nici macar un multumesc, si sa nu regreti ca ai dat!
Cui dai? Cui are nevoie…
Cat dai? Totdeauna mai mult de cat ai primit!

Intrebari:

1. Cum vi se pare istorioara asta? O intamplare trista?? Sau una amuzanta?
2. In care dintre personaje va regasiti?
3. Cine ati prefera sa fiti, tanara cu cartea sau domnul cu ziarul?

19 iulie 2007

Colectia de povestioare (3)

O femeie bătrâna din China avea doua vase mari, pe care le atârna de cele două capete ale unui băt, si le căra pe după gât. Un vas era crăpat, pe când celalalt era perfect si tot timpul aducea întreaga cantitate de apa. La sfârsitul lungului drum ce ducea de la izvor pana acasă, vasul crăpat ajungea doar pe jumătate.
Timp de doi ani, asta se întâmpla zilnic: femeia aducea doar un vas si jumătate de apă. Bineînteles, vasul bun era mândru de realizările sale. Dar bietului vas crăpat îi era atât de rusine cu imperfectiunea sa, si se simtea atât de rău ca nu putea face decât jumătate din munca pentru care fusese menit!
După 2 ani de asa zisă nereusită, după cum credea el, i-a vorbit într-o zi femeii lângă izvor: "Mă simt atât de rusinat, pentru ca această crăpătură face ca apa sa se scurgă pe tot drumul până acasă!"
Bătrâna a zâmbit: "Ai observat ca pe partea ta a drumului sunt flori, insă pe cealaltă nu?" "Asta pentru ca am stiut defectul tău si am plantat seminte de flori pe partea ta a potecii, si, in fiecare zi, în timp ce ne întoarcem, tu le uzi.De doi ani culeg aceste flori si decorez masa cu ele. Dacă nu ai fi fost asa, n-ar mai exista aceste frumuseti care împrospătează casa."
Fiecare dintre noi avem defectul nostru unic. Însa crăpăturile si defectele ne fac viata împreună atât de interesantă si ne răsplătesc atât de mult! Trebuie sa luam fiecare persoană asa cum este si să căutăm ce este bun in ea.

Colectia de povestioare (2)

Un băstinas american si prietenul lui treceau, in centrul orasului New York, pe lângă Times Square in Manhattan. Era in timpul prânzului si străzile erau pline de oameni. Masinile claxonau, frânele taxiurilor scârtâiau pe la colturi, sirenele zornăiau, sunetele orasului erau asurzitoare. Deodată, băstinasul spune, "Aud un greiere!"
Prietenul sau spune: "Ce? Esti nebun? Cum poti sa auzi un greiere in gălăgia asta!"
"Nu, sunt sigur!" a spus el, "Am auzit un greiere!".
"E o nebunie," i-a răspuns prietenul.
Insa el asculta cu atentie un moment, si apoi se îndreptă, traversând strada, spre un ghiveci de ciment, in care cresteau niste plante. S-a uitat in ele si pe sub crengile lor, si a descoperit un mic greiere.
Amicul sau a fost pur si simplu uimit. "E incredibil! Cred ca ai urechi supraomenesti! "
"Nu", a spus băstinasul. "Urechile mele nu sunt cu nimic diferite de ale tale. Depinde ce vrei sa asculti."
"Dar nu se poate!" a spus prietenul. "N-as putea auzi un greier, in asa o gălăgie."
"Da, într-adevăr," a venit replica. "Depinde ce este cu adevărat important pentru tine. Hai să-ti arăt!"
A băgat mana in buzunar si a scos câteva monede, pe care, in mod discret, le-a scăpat pe trotuar. Atunci, in ciuda zgomotului soselei aglomerate, care le surzea urechile, au putut observa pe o raza de 20 de picioare distantă, fiecare cap întorcându-se să vadă dacă banii căzuti nu erau ai lor.
"Ai înteles ce vreau să spun?" a întrebat băstinasul american. "Totul depinde de ce este important pentru tine."
Ce este important pentru tine?Ce vrei sa auzi? Daca esti pe aceeasi lungime de unda cu Marele Spirit, Îl vei putea auzi când vorbeste.

Colectia de povestioare (1)

Se povesteste ca un rege african era intr-o zi la vanatoare cu suita sa.
Printre cei care il insoteau se afla si un vechi prieten al sau. Indiferent de situatia in care se afla, acesta obisnuia sa vada partea buna a lucrurilor.
Sarcina sa era sa incarce armele. Printr-o nefericita intamplare, una dintre ele s-a descarcat si i-a retezat regelui o parte din degetul mare. Gandind ca situatia putea fi mult mai rea, prietenul regelui a spus:
-Este foarte bine!
-Nu, nu este deloc bine!, a spus regele si l-a aruncat in inchisoare.
Peste un an de zile, regele vana din nou intr-o regiune periculoasa si… a fost prins de canibali. Acestia au inceput sa-l pregateasca pentru a-l manca, dar au observat ca ii lipseste o bucata de deget.
Cum la canibali exista superstitia de a nu manca nimic care nu este intreg, l-au eliberat pe rege. Acesta s-a intors si, plin de recunostinta, a mers sa-si elibereze vechiul prieten, spunandu-i:
-Imi pare tare rau pentru felul in care m-am purtat!
Ca de obicei, dupa ce a examinat situatia, acesta a spus:
-Dimpotriva, este foarte bine!
-Cum poti sa spui ca e bine daca ai stat un an in inchisoare?
-Daca n-as fi fost in puscarie, as fi fost cu tine…
Indiferent in ce situate te afli, depinde de tine si de atitudinea ta daca este o situatie buna sau una rea…

Rugaciunea seninatatii
Doamne, da-mi starea de pace ca sa accept lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul sa le schimb pe cele pe care le pot schimba si intelepciunea de a putea face diferenta intre ele.

18 iulie 2007

Atentie la E-uri

UE a interzis aditivii alimentari periculosi, printre care un colorant rosu pentru hamburgeri si salam chorizo - E128 - considerat cancerigen. Dupa 30 de ani de la ultima evaluare si zeci de semnale de alarma, aditivii alimentari sunt din nou verificati.

Autoritatea Europeana pentru Siguranta Alimentelor (EFSA) a facut de curand o prima propunere de interzicere a colorantilor si a pus pe lista substante noi.

In plus, Parlamentul European a hotarat saptamana aceasta ca aditivii sa nu mai fie folositi in produsele neprocesate. Mai mult, niciun aliment destinat nou-nascutilor sau copiilor nu va mai contine indulcitori sau coloranti artificiali. Totodata, aditivii vor putea fi folositi numai daca sunt siguri pentru sanatate ori daca exista o necesitate tehnologica pentru utilizarea lor si nu induc in eroare consumatorii privind caracteristicile produsului alimentar.

E128 agraveaza astmul

E128, denumit si "Rosu 2G", va fi primul colorant interzis oficial pe piata europeana. Colorantul se gaseste in produsele de patiserie, in carnea de carnati, burgeri si in carnea tocata cu adaos vegetal. Expertii au ajuns la concluzia ca E128 este cancerigen, intensifica simptomele astmului si genereaza tulburari metabolice persoanelor care nu tolereaza aspirina.

Rezultatele studiului arata ca E128 se transforma in organism intr-un compus uleios, incolor, denumit anilina. In urma testelor pe cobai, s-a demonstrat ca anilina are proprietati cancerigene. Riscul producerii cancerului exista si la oameni, metabolizarea anilinei fiind similara la cobai si la om, a spus un purtator de cuvant al EFSA, citat de publicatia "The Telegraph".

Mai mult, conducatorii studiului nu au putut stabili pana la ce doza aditivul este sigur pentru om. In combinatie cu benzoati, colorantul este implicat in aparitia hiperactivitatii la copii. In plus, Rosu 2G poate duce la anemii si poate provoca mutatii.

Aditivii cancerigeni ataca ADN-ul

E128 nu este singurul colorant care pune probleme. "Toti colorantii azoici, din familia carora face parte si E128, sunt cancerigeni", mentioneaza profesorul Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare Bucuresti.

Acesta subliniaza ca sunt inca permisi pentru ca se considera inofensivi in cantitati mici. "Nu sunt scosi din alimentatie pentru ca nu exista studii mari care sa confirme aceasta teorie", adauga Eduard Adamescu, medic specialist diabet zaharat, nutritie si boli metabolice.

Un studiu al Food Standard Agency, din Marea Britanie, a aratat ca mai multi coloranti alimentari pot provoca tulburari de comportament la copii, precum hiperactivitatea, lipsa de concentrare, stari de furie si alergii. Specialistii mai spun ca substantele potential cancerigene produc modificari in ADN.

"Aceste substante modifica genele noastre in faza de inceput a unui cancer. In functie de ce mancam, cancerul poate sa apara sau poate fi inhibat, daca ducem un stil de viata sanatos", mai explica directorul Institutului de Cercetari Alimentare.

VERIFICARI

E128, urmarit general in Romania

Industria mezelurilor din Romania nu a utilizat colorantul alimentar rosu E128, ne-a declarat, ieri, presedintele Asociatiei Romane a Carnii (ARC), Sorin Minea.

Potrivit acestuia, colorantul este traditional utilizat in industrie pentru doua tipuri de produse - carnati breakfast si hambugeri breakfast, mezeluri care nu sunt produse sau importate pe piata romaneasca.

"Din informatiile pe care le avem, colorantul rosu este folosit pentru a colora cerealele continute in aceste doua produse, si nu carnea", a spus Minea. In cazuri mai rare, aditivul este folosit si pentru un anumit tip de salam chorizo, care nu exista pe piata autohtona.

Sorin Minea a subliniat ca a recomandat tuturor membrilor ARC sa nu utilizeze colorantul E128, chiar daca, in urma anuntului facut de sanitar-veterinarii europeni, pretul lui ar putea sa scada.

"De regula, cand apar astfel de informatii despre un produs, fabricantii incearca sa il arunce pe alte piete la preturi scazute. Noi am recomandat deja tuturor membrilor ARC sa nu astepte decizia Comisiei Europene referitoare la toxicitatea acestui colorant, ci pur si simplu sa refuze folosirea lui indiferent de pret", a explicat Minea.

Consumul zilnic de mezeluri depaseste 300 de tone in Romania, iar consumul de carne si preparate din carne se ridica la 500-600 de tone pe zi. Mezelarii vand anual produse in valoare de aproximativ 700 de milioane de euro, potrivit reprezentantilor ARC.

E128 e prezent si la noi, in burgeri si carnaciori, spun medicii

Pe de alta parte, specialistii in sanatate publica sustin ca acest aditiv este prezent in tara noastra. "Colorantul E 128 se foloseste si la noi in tara, dar numai in carnea de tip burger, adica in carnaciori", explica medicul Bogdan Stolica, de la Institutul de Sanatate Publica din Bucuresti.

Gheorghe Mencinicopschi spune ca proportia cea mai mare a aditivului E128 se gaseste in produsele aduse din strainatate. "Multe persoane aleg un "jambon cocido" sau o sunca pe care scrie "prosciutto", doar pentru ca suna bine, dar nu se gandesc ca sunt pline de E-uri", subliniaza Gheorghe Mencinicopschi.

In Romania, aditivii alimentari sunt autorizati de Institutul de Sanatate Publica, iar dozele si felul in care sunt trecuti acestia pe etichete intra in sarcina Autoritatii Nationale Sanitar-Veterinare si pentru Siguranta Alimentelor. (Adelina Vlad)

NU E TRECUT E- UL!

Etichete mincinoase pe produsele din magazine

Cat timp cele doua institutii arunca pisica moarta de la una la alta, producatorul face ce doreste. Astfel, in majoritatea supermarketurilor din Bucuresti, pe eticheta produselor nu sunt trecute E-urile sau sunt scrise ilizibil. Exista si situatia in care eticheta cu ingredientele este acoperita de o alta, pe care de obicei scrie numele supermarketului.

In Kaufland, carnea tocata figureaza doar cu ingredientele: "carne porc, sare, orez, piper si verdeata", in conditiile in care aspectul foarte rosu pe care il prezinta nu poate fi obtinut decat cu ajutorul E-urilor. Carnea tocata de vitel Aldis prezinta doar inscriptia "Governement inspected", eticheta lipsind cu desavarsire, iar pipotele de Avicola Calarasi figureaza doar cu "produs realizat intr-un sistem de management al calitatii".

"Nu exista o astfel de atestare, toate aceste "scapari" au ca scop inducerea in eroare a consumatorului", spune profesor doctor Gheorghe Mencinicopschi. Sunca, salamurile, crenvurstii si toata carnea vidata prezinta E-urile in denumire stiintifica - polifosfati, stabilizatori - fara a preciza ca este E si care e numarul lui.

In Carrefour, tartele si prajiturile nu prezinta niciun E pe eticheta, figurand ca naturale, cu urmatoarea compozitie: "lapte, faina, zahar, oua, margarina, jeleu". Tocmai ultimul ingredient ascunde de fapt colorantii care s-au utilizat pentru a obtine culorile puternice de rosu, galben, verde ale prajiturii. (Roxana Lupu)

CE URMEAZA

Viata fara aditivi

Specialistii apreciaza ca, odata cu eliminarea aditivilor din produse, consumatorii trebuie sa se adapteze cu gustul mult mai fin si mai slab al produselor in stare naturala. Chiar daca producatorii ar alege aditivii naturali, produsele nu vor avea aceeasi aroma tare ca a alimentelor de acum. "Aditivii artificiali bulverseaza simturile din cauza aromelor si a culorilor mult prea puternice", sustine profesorul Gheorghe Mencinicopschi.

Profilul carierei in functie de zodie

Ramaneti prinsi de un proiect sau il terminati si porniti mai departe?
Daca inca nu ai aflat cum lucreaza mintea ta atunci cand aude cuvantul "cariera", vezi ce are zodia ta de spus despre asta.

Berbec
Vrei un Berbec in echipa ta? Bineinteles ca da. Cei nascuti sub acest semn iubesc competitia si jocurile, indiferent daca este vorba de afaceri sau viata. Urasc sa piarda, ceea ce inseamna ca probabil iubesc sa castige. Se simt bine atunci cand sunt sefi si nu se simt deloc in largul lor atunci cand nu se afla la conducere. Ceea ce nu este de obicei o problema din moment ce - datorita increderii pe care o au in ei - le place sa inceapa proiecte si sa ofere noi cai de urmat colegilor. Caracteristic pentru un semn al focului, Berbecii pot fi "aprinsi" uneori. Mereu sunt gata sa explodeze! Chiar daca de cele mai multe ori nu este diplomatic, Berbecul este respectat de colegi si emana mereu multa energie si curaj pe "campul de lupta" - sau mai bine sa-l numim locul de munca. Atata timp cat el ramane in echipa, colegii se pot bucura de succes. Este mereu in cautare de aventura. Intalnirile "pompoase" si cu multe discutii nu sunt deloc pe placul lui, din moment ce prefera sa incheie o afacere afara pe un teren de sport. Provocarile noi trebuie sa fie prezente tot timpul in slujba lor caci altfel intra in joc cuvantul "urmator" alaturi de "loc de munca" - urmatorul loc de munca. Un colac de salavare pentru Berbecul plin de energie? Nu! Iesirea la pensie este pentru oricine altcineva, dar nu si pentru el - va ramane in joc tot timpul, schimband regulile pe parcurs pentru a-l pastra interesant.
Biroul unui Berbec este de obicei foarte luminos, numai cu cateva trofee sau diplome de succes care sa-i aminteasca de victoriile avute.
Prefera sa treaca pe strada intr-o masina sport si ar schimba cu placere 2-3 Martini pe cateva beri si un joc de zaruri.
Meserii care i se potrivesc: antreprenor (mai cu seama), dentist, sportiv de performanta, chirurg.

Taur
Taurul poate fi considerat muncitorul cel mai sarguincios al zodiacului. Este de incredere si loial, se intelege bine cu cei din jur si este un bun coleg. Si este mereu practic - ca nu degeaba este semn al pamantului. Daca vrei ca lucrurile sa-ti iasa bine, cheama un Taur. S-ar putea sa-l suni de doua sau de trei ori, din moment ce este un pic cam lenes sa porneasca la drum, dar odata ce a pornit, fii atent! Isi va urma colegii si va munci din greu pentru echipa. Munceste atat de mult, incat de multe ori este stalpul de baza al companiei, al comunitatii si chiar al familiei. Hei, pai pentru asta are umerii atat de puternici! Si se mai spune ca este si un bun organizator.
Din moment ce se descurca bine in afaceri este de inteles ca este si un bun artist.
Biroul unui Taur este un loc confortabil, placut, unde oaspetii se simt bine iar el se simte in largul lui.
Plimbarile de la o intalnire la alta ar fi bine sa fie facute intr-o masina sport care sa fie practica si sa arate succesul sau. Daca trebuie sa luati masa de pranz impreuna, iti va recomanda file mignon cu siguranta.
Este potrivit pentru postul de bancher, artist, contabil, muzician sau orice alta meserie care presupune rabdare si devotament.

Gemeni
Cand vine vorba de Gemeni te gandesti la cineva cu care se poate comunica cu usurinta. Gemenii pot vorbi de doua ori mai repede si pot avea de doua ori mai multe idei bune intr-o firma decat orice alt angajat.
Dotati cu o minte agera, se muta tot timpul de la un proiect la altul, ajutorul lor este mereu bine venit. Se descurca bine in posturile de intermediari din moment ce le place sa vorbeasca. Daca ai nevoie de ceva relatii apeleaza la cineva nascut in aceasta zodie si te va ajuta cu siguranta. Daca locul de munca devine plictisitor, Gemenii vor gasi un alt teren "de joaca". Un mare cusur al lor este ca sunt foarte curiosi, lucru care le poate aduce necazuri uneori. Sa conduca o intrunire de afaceri nu este tocmai scopul lor in viata, dar cand este cazul se descurca. Este mereu o placere cand impart si colegilor din cunostintele lor - toate lumea din jur se destinde. Cand monotonia apare in viata lor, o alunga repede cu o calatorie de afaceri sau cateva zile de vacanta. Iar atunci cand vor pleca sa se relaxeze vor lasa in locul lor o persoana de incredere care sa se ocupe de tot ce trebuie.
Biroul Gemenilor este plin cu multe telefoane, un calculator sau chiar doua, un fax, un televizor si orice altceva care i-ar putea ajuta sa comunice mai bine. O geanta cu tot ce trebuie se va afla in birou pentru orice eventualitate.
Masina aleasa de ei va fi una sport, moderna, cu un telefon mobil sau poate chiar doua.
Gemenii sunt perfecti pentru a fi exploratori, scriitori, translatori sau chiar sa lucreze in publicitate.

Rac
Sa nu cumva sa numesti un Rac intretinut - munceste la fel de mult si este la fel de sarguincios ca oricare altul. Natura sa sensibila ne spune ca atunci cand vine vorba de afaceri el prefera sa aiba confruntari directe cu partenerii de afaceri. Sa fii precaut este o incurajare mereu intalnita in preajma unui Rac. Doreste sa fie la conducere si atat timp cat cei din jur sunt de acord cu propunerile lor probabil vor avea succes. Cata vreme isi pot controla emotiile, Racii pot crea un loc plin de armonie pentru cei din jur. Cei nascuti sub acest semn s-ar putea sa nu para ca si cum ar vrea sa cucereasca lumea, dar in viziunea lor cam asta fac. Sunt foarte creativi si isi iubesc familia, calitati ce ii pot ajuta sa transforme locul de munca intr-unul cat mai placut. In biroul unui Rac oricine se simte ca acasa, cu o canapea pe care se poate dormi, o ceasca in care mereu vei putea servi ceva cald si multe poze cu familia peste tot.
Este printre cei putini care nu doresc o masina "ultimul racnet" - "masina pe care o am deja de 10 ani este inca foarte confortabila!", este una dintre replicile sale.
Biroul este locul pe care Racii il prefera pentru masa de pranz.
Sunt foarte buni in meseria de doctor, farmacist, profesor, nutritionist - orice loc in care sa se simta cu adevarat folositori.

Leu
Daca cineva doreste sa se afle in centrul atentiei, atunci Leul este acela. Si de ce nu? Cei nascuti sub acest semn sunt dotati, mandri, plini de energie, oameni de incredere - lumea nu se poate abtine, trebuie sa-i priveasca! "Asa si trebuie", va spune un Leu! Leul se concentreaza mult atunci cand vine vorba de munca sa si va fi un sef excelent. Isi asuma des riscul, o persoana care isi doreste totul si de obicei reuseste sa-l obtina. Fie ca este vorba de un mare proiect sau de o cauza nobila, daca iti aduci un Leu in echipa atunci ai facut o miscare inteleapta - una care cu siguranta va atrage atentia! Datorita personalitatii mai mari decat viata, atitudinea sa va fi mereu una pozitiva. Colegii il vad de obicei ca pe un model de urmat, din moment ce poseda calitati precum cea de lider, este mereu sincer si prietenos. Oricum, trebuie sa fie atent sa nu incurajeze egoismul si manipularea sau sa "cada" intr-o stare de complezenta. Si oricat ar fi de ingaduitor, atunci cand spune "destul!", pai destul este! Da, viata este un banchet si tu esti vedeta, dar chiar vrei sa traiesti numai asa? Chiar daca ii place sa se afle in centrul atentiei, lasa destul loc si celorlati sa fie la fel de bine vazuti. Este un joc care trebuie castigat? O afacere de incheiat? Echipa Leului va fi cea care va iesi castigatoare.
Biroul sau va fi dominat de tronul din spatele mesei. Te asteptai sa fie un scaun? Ha! Ai de incheiat o afacere cu un Leu la masa de pranz? Cu siguranta o veti face la un restaurant de patru stele!
Leul este potrivit pentru postul de manager, arhitect, inventator, profesor, atlet si chiar presedinte.

Fecioara
Vrei sa repari repede ceva? Atunci cheama o Fecioara. Cei nascuti sub acest semn se simt bine atunci cand analizeaza si repara lucrurile in jurul lor si sunt mereu dornici sa dea raspunsuri. Fecioara cea isteata este o vorbareata si mereu vine cu solutii pentru a-i ajuta pe cei din jur. Chiar si asa, este mereu in cautare de independenta si de intimitate, asa ca nu te astepa sa-si puna toate cartile pa masa - unele lucruri mai bine raman nespuse. Membrii acestui semn de pamant sunt mereu realisti, practici, dornici sa-si atinga scopurile lor si ale membrilor echipei. Fecioara are bine stabilit scopul, este foarte organizata, o colega loiala si de multe ori constiinta grupului. Va duce lucrurile la bun sfarsit, dar de multe ori nu-si va asuma aceasta realizare! Perfectionismul pe care il cauta tot timpul ii poate crea probleme de sanatate (mai ales legate de sistemul nervos), asa ca trebuie sa invete sa "balanseze". Daca este un lucru la care se pricepe bine (si de obicei se pricepe la o multime) este acela de a forma o echipa de invingatori. Celor nascuti sub acest semn li se pare usor, si chiar o placere, sa fie cei care rezolva toate problemele, sa organizeze si sa sustina echipa. Este important insa sa aiba grija si de ei! Multa munca si nici o distractie poate face din oricine o persoana nu foarte agreata.
Biroul unei Fecioare este (cum altfel ar putea fi?) foarte organizat, cu un calculator si alte aparate electronice care ii pot aduce eficienta maxima. Cand este nevoie de o masina, atunci va opta pentru un Mercedes albastru - elegant, dar si util. Daca vrei sa inchei o afacere cu o Fecioara in timpul mesei, atunci ofera-i o salata intr-un restaurant foarte curat si vei obtine cu siguranta rezultatul dorit.
Cei nascuti in acesta zodie sunt potriviti pentru meseria de chimist, doctor, investigator, nutritionist, manager si chiar veterinar.

Balanta
Daca doresti sinceritate, atunci cu siguranta cauti o Balanta. Ea va privi problema pe toate partile, apoi va lua decizia potrivita. Simtul dreptatii si al "fair play-ului" este remarcabil la nativii acestei zodii. Isi doreste rolul de sef siva munci mult pentru a-l primi. Este mereu dornica sa faca schimb de idei si sa converseze mult, iar daca acestea au loc intr-un loc public cu atat mai bine. Linistea este importanta pentru Balanta si este adepata conceptului "fa-te inteles pentru a fi inteles" - important atat in afaceri cat si in viata de zi cu zi. Ii place sa impace oamenii, dar si sa aiba pe cineva de partea ei. Toti cei din jur sunt amuzanti, dar numai unul este preferatul. Se poate folosi si de putin curaj atunci cand este vorba de decizii dificile. Cand vine vorba de o criza la nivel de management, poate veni cu idei salvatoare.
Biroul unei Balante trebuie sa fie frumos, cu flori proaspete si un aranjament care sa fie pe placul oricui pune piciorul in acel loc.
Cand se indreapta catre o intalnire, va conduce o Honda superba. Daca intalnirea are loc in jurul pranzului, atunci va fi intr-o cafenea sofisticata, aleasa cu atentie in functie de client.
Balantele sunt des intalnite in posturi de diplomati, judecatori, consultanti in relatii publice, consilieri, psihologi si artisti.

Scorpion
Ai de cand sa inchei o afacere cu un Scorpion? "Terminatorul" zodiacului a sosit! Adevarul este ca acesti tipi sunt bucurosi atunci cand ii pot ajuta pe cei din jur si pot fi chiar de mare ajutor, atata timp cat nu sunt afectati. Energicul Scorpion stie tot timpul ce vrea, o persoana care poate sta tot timpul cu ochii pe premiu fara sa clipeasca. Plin de pasiune, Scorpionul stie cum sa-si traiasca viata si ca urmare se asteapta la orice de la aceasta. Stie cum sa puncteze un lucru important, iar atunci cand vine vorba de afaceri, merge direct la tinta. Scorpionii au teluri importante de atins si sunt devotati celor care le-au castigat respectul. Una dintre calitatile lor este abilitatea de a face multe schimbari. Dar cand aceasta se transforma in nerabdare, incep problemele. Nu poti rata discutia cu un Scorpion, chiar daca de multe ori nu il intelegi. Cei nascuti sub acest semn se simt bine atunci cand creeaza, rezolva sau se descurca - si la bine si la rau. Si toate au un scop. De cele mai multe ori se ghideaza dupa un model. Si mai iubesc si victoriile. Atata timp cat isi pot controla tendintele agresive si cele razbunatoare si inflexibilitatea, atunci pot realiza multe.
Biroul unui Scorpion poate parea un pic macabru, dar asta poate pentru a-si tine oaspetii pe picior de plecare! Si nu este departe de a-si plimba clientii cu un Jaguar, doar pentru a le arata cine este la conducere. Cand vine vorba de masa de pranz, se va delecta cu preparate din carne rosie.
Scorpionii au succes atunci cand isi aleg meseria de doctor, investigator, ecologist, manager, inginer si agent secret.

Sagetator
Bucurosul si norocosul Sagetator este un coleg foarte bun in echipa de la vanzari - probabil isi vor termina treaba inainte de a insulta clientul! Sagetatorul se simte bine atunci cand se amuza, zambeste si rade cu colegii, simtindu-se ca si cum Domnul Norocul este mereu de partea lui. Este pasionat de lucrurile in care crede si va munci mult pentru a-si atinge scopul. Este un bun jucator in echipa, poate schimba intreg cursul jocului si totusi sa-si convinga colegii ca aceea este calea de urmat. Cea mai importanta calitate a sa este speranta. Daca te afli pe un vapor pe cale sa se scufunde roaga-te sa ai un Sagetator la bord! Optimisti, cu gandirea lor pozitiva, pot face minuni atunci cand cred in ceva si de aceea sunt potriviti pentru serviciile publice dificile. Au nevoie de multa libertate si mult spatiu pentru a se simti in largul lor. Cunostintele reprezinta o adevarata putere pentru nativii acestei zodii, de aceea sunt excelenti cercetatori. Ce sa faca cu toate aceste informatii? Sa le foloseasca atunci cand muncesc, bineinteles! Din punctul de vedere al unui Sagetator sunt multe lucruri de facut. Pe cat de mult ii place sa filozofeze, pe atat de mult ii place sa calatoreasca, sa viziteze locuri nemaipomenite si sa cunoasca straini. Si nu vor ramane straini pentru mult timp din moment ce Sagetatorul se imprieteneste repede cu oamenii.
Biroul sau este de multe ori doar o adresa, din moment ce el prefera sa fie oriunde altundeva, numai inchis intr-un birou nu. Atunci cand porneste la drum, o va face intr-un Cadillac al anilor '50. Poate va lua cu el si cativa colegi si vor merge la un gratar.
Este potrivit pentru a lucra ca agent de turism, explorator, profesor, fotograf, ambasador si comerciant import-export.

Capricorn
Calul de bataie al zodiacului a sosit! Practic si consecvent, Capricornul munceste din greu pentru a duce lucrurile la bun sfarsit, iar rabdarea si inteligenta ii ajuta sa persevereze acolo unde altii au dat gres. Nativii acestei zodii prefera sa se afle in posturi de conducere, din moment ce le ofera controlul care este foarte important pentru ei. Iubesc independenta si s-ar simti in largul lor intr-un birou mare, aflat poate undeva la etaj, conducand "batalia" de acolo. Capricornul nu are nevoie de un anturaj la serviciu - cativa colegi de incredere sunt mult mai potriviti. Traditionalisti cum sunt, pun valoare pe aspectul exterior si prefera ca si colegii sa arate la fel de ingrijiti ca si el. Sunt foarte organizati, asa ca daca te afli in echipa lor vei avea parte de o lectie eficienta. Este imposibil ca echipa lui sa nu aiba succes din moment ce Capricornul stie cum sa faca orice lucru cum trebuie si este bucuros sa poarte povara intregului proiect pe umeri. Tot acest efort poate fi extenunat, de aceea este sfatuit sa se relaxeze mereu. "Sa ma relaxez? Ce idee!", va spune un nativ al acestei zodii. Pai este tipic Capricornilor care lasa sanatatea in grija altora.
Biroul unui Capricorn este la fel de solid ca si el si este plin de mobila din lemn. Atunci cand va pleca la drum va alege o masin tip Sedan sau orice altceva cu mult metal in jur (pentru orice eventualitate).
Sunt potriviti pentru meseria de generali, administratori, ministrii, manageri si ingineri.

Varsator
Pentru un lup singuratic, Varsatorul va dori cu siguranta multi oameni in preajma sa. Mai presus de toate este un luptator pentru umanitate si crede cu putere in cauzele sale. Organizatiile non-profit sunt potrivite pentru el orice care va putea ajuta lumea. Acestui rebel ii pasa atat de mult de cel de langa el incat intrebarile si raspunsurile legate de acest subiect nu se sfarsesc niciodata. Va primi cu siguranta o provocare, fie ca este vorba de o intalnire sau un proiect. Sunt fermi in ceea ce cred si isi vor duce treba la bun sfarsit. Sunt mereu intersati de ceea ce este nou, diferit si misterios si de modul in care aceste lucruri pot ajuta oamenii in viitor. In viziunea lor aceasta lume este o pierdere de resurse. Va petrece multe ore cand este prins intr-un proiect si va trage si anumite concluzii, dar doar in zilele de lucru. Si nu trebuie sa fie un proiect plicticos! O zi plictisitoare este un cosmar pentru acest semn al apei.
Biroul unui Varsator va fi probabil asemanator literei Z, cu multe scaune pentru toti "musafirii". Si acel ceas de pe perete este facut probabil de el.
Masina dorita va fi un Beetle.
Sunt potriviti pentru posturile de inventatori, politicieni, scriitori, oameni de stiinta, astronauti, artisti si astrologi.

Pesti
Emotivi si visatori, Pestii doresc mereu sa impleteasca dorinta de a fi intelesi cu ceea ce-si doresc. Nu sunt la fel de practici ca alte semne ale zodiacului si prefera viata de artisti, de scriitori sau muzicieni. Sa faca ceea ce ii place este foarte important pentru Peste, si daca in acelasi timp se simte iubit si dorit, cu atat mai bine. Sa lucreze si sa-i ajute pe altii este scopul sau. Dorinta lui este sa faca ceva care sa imbine cauzele importante pentru omenire cu viata lui de artist. Calcaiul lui Achile in cazul Pestilor poate fi faptul ca se trezesc cam greu dintr-un vis. O revenire la realitate din cand in cand este esentiala.
Biroul unui Peste poate fi un amalgam: canapele moi, draperii de catifea si un bar mic in colt. Cand porneste la drum prefera sa aiba un sofer, din moment ce prefera sa viseze, nu sa conduca. Va opri probabil (unde altundeva?) decat la un restaurant cu preparate de mare unde se poate intalni cu colegii.
Pestii sunt potriviti pentru posturile de veterinari, biologi, artisti, muzicieni, psihologi si medici.

17 iulie 2007

50 motive pentru a-ti dori sa fii barbat

50 motive pentru care sa-ti doresti sa fii barbat :D

1. Putem manca o banana fara ca nimeni din jur sa se gandeasca la porcarii
2. Convorbirile telefonice se sfarsesc in 30 secunde
3. Ne putem pi$a oriunde
4. Nimeni nu se intreaba daca o sugem
5. Ideea unui joc video in care masacrezi un catelus ne amuza
6. Cunoastem cel putin 20 de feluri in care se deschide o bere
7. In filme doar femeile apar dezbracate
8. Putem sa ne intrecem care se pi$a mai departe
9. Oamenii nu se opresc din povestitul unui banc scarbos cand trecem pe langa ei
10. O saptamana de vacanta necesita doar o valiza
11. Putem purta un tricou alb intr-un parc de distractii acvatice
12. Fotbalul de la tv
13. Putem sa ne dam jos tricoul cand e prea cald
14. Nu trebuie sa ne (pre)ocupam de viata sexuala a prietenilor nostri
15. 80 % timp mai putin petrecut in baie
16. Prietenii nostri nu ne critica cand ne ingrasam sau cand slabim
17. Coaforii nu ne fura
18. Nu plangem de fiecare data cand cineva plange la tv
19. Fundul nostru nu e un factor hotarator in timpul unui interviu de angajare
20. Toate orgasmele sunt reale
21. Putem merge la toaleta fara a fi insotiti de jumatate dintre prieteni
22. Pastram numele de familie
23. Suntem recompensati pentru orice remarca cat de cat inteligenta
24. Intelegem umorul
25. Suntem gata oricand in 10 minute
26. Lenjeria noastra intima costa 100.000 lotul de 3
27. Nici unul dintre colegii de munca nu ne face sa plangem
28. Nu trebuie sa ne atingem de un fund paros in fiecare noapte
29. Putem avea 35 ani si sa fim celibatari fara ca nimeni sa remarce
30. Totul de pe fetele noastre are culoare naturala
31. Putem manca ciocolata fara sa luam 3 kg imediat
32. Putem sa devenim presedinti
33. Nu ne intereseaza sentimentele celorlalti
34. Ne gandim la sex 90% din timpul in care suntem treji
35. 3 perechi de pantofi sunt suficiente
36. Putem spune orice fara sa ne gandim la ce cred ceilalti
37. Nu trebuie sa facem curatenie cand vine cineva pe la noi
38. Putem sa ne asezam cu genunchii departati
39. Parul carunt aduce mai mult sarm
40. Rochie de mireasa : 1000 euro, chirie smoking : 50 euro
41. Nu trebuie sa ne dam cu ceara fierbinte pe piele
42. Eurosport
43. Putem vizita un amic fara sa fim obligati sa-i ducem un mic cadou
44. Putem sa ne cumparam un prezervativ fara ca farmacistul sa-si inchipuie cum aratam in pielea goala
45. Nu suntem obligati sa pretindem ca mergem sa ne racorim cand ne ducem la toaleta
46. Putem incheia oricand o fraza cu " ce p..a mea " in timpul unei discutii
47. Nu ratam nici o ocazie de a ne culca cu cineva din cauza ca nu avem chef
48. Filmele porno sunt facute dupa gustul nostru
49. Nu suntem obligati sa ne amintim aniversarile tuturor
50. Daca nu iubim o persoana nu inseamna ca nu putem sa ne culcam cu ea

16 iulie 2007

Sterge praful, daca trebuie

Sterge praful, daca trebuie - autor necunoscut (de mine)

Sterge praful, daca trebuie, dar oare n-ar fi mai bine
Sa pictezi un tablou sau sa scrii o scrisoare,
Sa coci o prajitura sau sa plantezi o samanta,
Cantarind diferenta intre a vrea si a avea nevoie?

Sterge praful, daca trebuie, dar vezi ca nu prea e timp,
Cand sunt rauri in care sa inoti si munti pe care sa te cateri,
Muzica de ascultat si carti de citit,
Prieteni de iubit si viata de trait.

Sterge praful, daca trebuie, dar lumea e acolo, afara,
Cu soarele in ochii tai, cu vantul prin parul tau,
O fulguiala de zapada, o rapaiala de ploaie.
Aceasta zi nu se va mai intoarce niciodata.

Sterge praful, daca trebuie, dar tine bine minte:
Batranetea va veni si ea nu e intotdeauna blanda.
Iar cand va fi sa te duci, si va trebui sa te duci o data si-o data,
Tu, chiar tu insuti, vei lasa in urma ta mult praf.


Nici nu pot sa va spun cat de multe ore, nenumarate, mi-am petrecut FACAND CURATENIE!
Obisnuiam sa petrec 8-12 ore pe zi IN FIECARE weekend, ca sa ma asigur ca totul este perfect "in caz ca vine cineva".
Apoi mi-am dat seama intr-o buna zi ca nimeni nu mai avea sa vina! Erau cu totii afara, traindu-si viata si distrandu-se!
Acum, cand vin oameni la mine in vizita, nu simt deloc nevoia sa justific "starea" in care se prezinta casa mea. Ei sunt mult mai
interesati sa afle ce am mai facut pe cand eram plecat, traindu-mi viata si distrandu-ma.
Daca inca nu v-ati dat seama, va rog sa fiti atenti la acest sfat: Viata e scurta. Bucurati-va din plin de ea!
O casa devine un camin atunci cand poti scrie "Te iubesc" pe mobila.

15 iulie 2007

Diferente...

Diferenţe... (culegere + adaptare Cristian Cârstoiu©)


Nevoile primare ale oamenilor se consideră a fi:

Sănătatea
Banii (prin intermediul cărora obţinem alimente, adăpost, îmbrăcăminte şi distracţii)
Dragostea

Unul din modurile de a atinge aceste obiective este să fii bogat şi prosper.

După cum există oameni bogaţi şi oameni săraci, tot aşa, există ţări bogate şi ţări sărace.

Diferenţa între ţările sărace şi ţările bogate nu constă în vechimea lor.
Acest fapt poate fi dovedit dacă dăm ca exemplu ţări precum India sau Egiptul, care există de mii de ani, dar sunt sărace.
Spre deosebire de acestea, sunt ţări ca Australia sau Noua Zeelandă, care până în urmă cu mai puţin de 150 de ani erau necunoscute, iar astăzi sunt ţări dezvoltate şi bogate.

Diferenţa între ţările bogate şi cele sărace nu este legată de resursele naturale pe care acestea le posedă.
De exemplu, Japonia, care are un teritoriu mic şi muntos, care nu este deloc potrivit nici agriculturii şi nici creşterii vitelor, şi nici nu are petrol sau minereuri, dar este a doua putere economică mondială. Teritoriul său este ca o mare fabrică plutitoare care importă materie primă din toată lumea, o prelucrează, iar produsul rezultat este exportat apoi în toată lumea, şi uite aşa, se acumulează bogăţia…
Mai avem şi exemplul Elveţiei, ţară fără acces la mare, dar care deţine una din cele mai mari flote maritime din lume. Care nu are cacao, dar are ciocolata cea mai bună din lume. Care în puţinii ei kilometri pătraţi creşte vite şi permite cultura doar 4 luni pe an, deoarece în restul timpului este foarte frig. Care are cele mai bune produse lactate din Europa. Şi care, ca şi Japonia, nu are materii prime, dar exportă produse de o calitate greu de întrecut.
O ţară pe care siguranţa, ordinea şi munca au transformat-o în “casa de bani” a lumii…

…şi nu este nici inteligenţa oamenilor cea care face diferenţa între bogăţie şi sărăcie…
Acest fapt este demonstrat de studenţii din ţările sărace care studiază în ţările bogate şi obţin rezultate excelente în educaţia lor.
Un alt exemplu poate fi văzut la managerii din ţările occidentale care ne vizitează ţara. Vorbind cu ei ne putem da seama că nu există nici o diferenţă intelectuală notabilă.

În sfârşit, putem spune că nici rasa nu face diferenţa între bogaţi şi săraci...
În ţările Europei Occidentale putem vedea cum “leneşii” (hispanici sau africani) demonstrează că ei sunt forţa productivă în aceste ţări.


Şi atunci? Ce face diferenţa?

ATITUDINEA oamenilor face diferenţa.

Studiind comportamentul persoanelor din ţările bogate, descoperim că marea parte a populaţiei respectă următoarele reguli (ordinea nu este importantă):
1. Etica
2. Ordinea şi curăţenia
3. Integritatea şi cinstea
4. Punctualitatea
5. Resposabilitatea
6. Dorinţa de perfecţionare
7. Respectul pentru legi şi regulamente
8. Respectul pentru drepturile celorlalţi
9. Dragostea pentru muncă
10. Efortul pentru a face economii şi cheltuiala cu chibzuinţă

Are România nevoie de alte legi?
Nu ar fi oare de ajuns să respectăm cu toţii aceste 10 reguli simple?

În ţările sărace, numai o mică parte (nesemnificativă) din populaţie se conduce după regulile acestea în viaţa de zi cu zi.

Nu suntem săraci din cauză că ţara noastră n-are resurse naturale sau fiindcă natura este crudă cu noi…
Suntem săraci pur şi simplu din cauza atitudinii noastre.
Ne lipseşte caracterul pentru a ne comporta după aceste principii de bază ale funcţionării societăţii.

Dacă vom aştepta ca Guvernul să ne rezolve problemele noastre, vom aştepta toată viaţa.
O atenţie deosebită acordată faptelor noastre, împreună cu schimbarea de atitudine pot semnifica intrarea ţării noastre pe drumul progresului şi bunăstării.

Valorile acestea vor anima fiecare proces de schimbare pe care îl impulsionăm, fiecare obiectiv pe care-l vom atinge, şi în principal stilul de viaţă pe care-l vom avea.

Împreună vom putea modela o ţară mai bună.

12 motive pentru care te afli in zodia ta

12 motive pentru care te afli in zodia ta

Motto : „ Astrologia este psihologia Universului “

12 motive pentru a fi BERBEC :

1. Primul motiv pentru care esti un Berbec: Esti foarte hotarat !
2. Niciodata nu te plictisesti.
3. Opiniile sunt intotdeauna prezente.
4. Ai realizat mari lucrari de pionierat.
5. Motto-ul tau : Aventurierii suntem noi.
6. Iti place mancarea gen fast – food.
7. Te inalti ( te ridici ) inainte de a privi.
8. Pasional, pasional, pasional…
9. Intotdeauna vrei sa fi primul in ceea ce faci.
10. Oh ! Temperamentul tau.
11. Ai gusturi indraznete.
12. Open mind : Nu cu ochii se poate vedea in intuneric.



12 motive pentru a fi TAUR :

1. Primul motiv : Renuntarea iti este un concept strain.
2. Motto-ul tau: Mai bine te lupti decat sa intorci spatele.
3 .Vei manca orice.
4. Niciodata nu vei primi premiul pentru « tactica » .
5. Muncesti prea mult.
6. Iti place incaltamintea practica.
7. Noi stim (toata lumea stie) ca o vei face (vei duce proiectul la bun sfarsit).
8. Esti, oh, atat de romantic…
9. ...si atat de sociabil.
10. Pentru mintea ta iscoditoare, nu exista taine.
11. Iti place sa te asociezi cu parteneri puternici.
12. Open mind : Atunci cand o usa se inchide, se deschide alta.



12 motive pentru a fi GEAMAN :

1. Esti maret la multiple sarcini.
2. Vorbesti, vorbesti, vorbesti…
3. Iti plac lucrurile noi.
4. Motto-ul tau : Cred orice, atata timp cat iubesc.
5. Nimeni nu te intelege (esti un neinteles) .
6. Nu esti confuz cand vine vorba de dovezi.
7. Faci prietenii solide.
8. Esti cu adevarat amuzant.
9. Niciodata nu furi.
10 . Etalezi o spontanietate care iti amplifica naturaletea.
11. Esti pe aceeasi frecventa cu ritmurile societatii.
12. Open mind : Fantezia nu este decat inceputul.



12 motive pentru a fi RAC :

1. Exerciti o atractie mistica.
2. Nu poti ascunde ceea ce gandesti.
3. Iti place sa stai acasa.
4. Adori mancarea buna (sanatoasa) .
5. Consideri ca ti se ranesc cu usurinta sentimentele.
6. Motto-ul tau : Amprentele digitale si fulgii de zapada nu sunt singurele elemente caracterizate prin unicitate absoluta.
7. Te comporti ca o closca cu puii ei.
8. Te gandesti ca esti intr-o continua distractie.
9. Iti place sa ii indestulezi pe oameni, sa-i hranesti.
10. Lasa-ma sa-ti plang pe umar !
11. Nimeni nu iti poate impune o idee sau o atitudine.
12. Open mind : Si a trai este un act de creatie.


12 motive pentru a fi LEU :

1. Niciodata nu vei fi un las, un om slab.
2. Mereu, gata de drum.
3. Motto-ul tau : Sunt cel mai bun !
4. Un asa magnetism animalic…mai rar.
5. Te poti plange cu voce tare.
6. Iti place ca oamenii sa depinda de tine.
7. Nascut actor – ai actoria in sange.
8. Intotdeauna distractiv sa-l ai in preajma.
9. Legaturi pline de semnificatii.
10. Charisma si hotarare de a izbandi
11. Te implici fara rezerve in ceea ce faci.
12. Open mind : Un copac are multe ramuri si frunze, dar o singura tulpina.


12 motive pentru a fi FECIOARA :

1. Expert in folosirea cuvintelor.
2. Motto-ul tau : Realizarea cea mai mare a unei persoane cu adevarat ambitioase poate fi simpla amabilitate.
3. Faci cele mai pertinente recenzii critice.
4. Atat de elegant si curat.
5. Mentii standardele altora la cote inalte.
6. Potrivit pentru a fi un mare comediant.
7. Esti foarte bun in a-ti ascunde emotiile.
8. Model de constrangere excesiva.
9. Sincer si real.
10. Complet concentrat asupra obiectivelor.
11. Detaliile sunt viata ta.
12. Open mind : Nu intotdeauna calea cea mai grea este si cea mai buna.



12 motive pentru a fi BALANTA :

1. Vrei ca toata lumea sa fie fericita.
2. Motto-ul tau : Am gust in toate.
3. Nu ai idei sau prejudecati preconcepute.
4. Oh, atat de iubitor.
5. Iti place sa fii drept.
6. Super sensibil.
7. O furtuna a mintii, dar de lux.
8. Urasti sa iei o decizie.
9. In continuu iti redecorezi casa.
10. Mare amator de senzational.
11. Iti cunosti bine limitele.
12. Open mind : Toti muncim pentru Dumnezeu. Este un patron dur si salariul nu-i intotdeauna grozav, dar exista destule rasplati.



12 motive pentru a fi SCORPION :

1. Nu are frica.
2. Oh, atat de misterios.
3. Vrea ceea ce tu nu poti avea.
4. Motto-ul tau : Lasa-ma in pace !
5. Un ganditor atat de profund.
6. Esti un spirit fara granite.
7. Ai o limba cam ascutita.
8. Oare iti dai seama cat de rebel esti ?
9. Cercetezi vietile altora cu ochi critici si precisi.
10. Acorzi o mare insemnatate bunului simt.
11. Personaj care modifica actiunea piesei.
12. Open mind : Sa pierzi cu eleganta poate fi o victorie importanta.



12 motive pentru a fi un SAGETATOR :

1. Esti o ratusca norocoasa.
2. Motto-ul tau : Media mea este buna, pe bune! Vorbesc serios!
3. Vei calatori oriunde pentru orice.
4. Viata de petreceri.
5. Bun simt al umorului.
6. Iti plac prietenii tai la nebunie.
7. Mai multa rabdare decat o stanca.
8. Nu suporti sa ti se puna pumnul in gura.
9. Fa un eveniment olimpic decat sa fi un antrenor de pampalai.
10. Extrem de competitiv.
11. Momentul cel mai important – Prezentul.
12. Open mind : Simplele realitati ale vietii cotidiene au o legatura importanta cu lumea idealurilor marete.



12 motive pentru a fi un CAPRICORN :

1. Muncesti cu inteligenta nu cu greutate.
2. Timpul este intodeauna de partea ta.
3. Motto-ul tau : Prefer sa lupt decat sa ma schimb.
4. O asa clasa…mai rar.
5. Tie iti pasa ceea ce altii gandesc.
6. Ca iepurasul cu baterii energizer – continui sa functionezi la nesfarsit.
7. Intuitia nu te inseala.
8. Arme puternice – inteligenta si ironia.
9. Stii sa improvizezi.
10. Nu iti place sa faci « valuri » .
11. Flexibil in codul moral.
12. Open mind : Emotiile pot fi calmate cu ajutorul respiratiei.



12 motive pentru a fi un VARSATOR :

1. Rareori incerci sa faci ceva la care stii ca nu te pricepi.
2. Motto-ul tau : Informatia inseamna Putere.
3. Atat de independent.
4. Imprevizibil total.
5. Fascinat de tot ce il inconjoara.
6. Dornic sa salveze lumea.
7. Nu ii pasa ceea ce cred ceilalti.
8. Pastreaza optiunile deschise.
9. Un nonconformist notoriu.
10. Individualist in alegerile pe care le faci.
11. Iti plac delicatesele neobisnuite.
12. Open mind : Lumea necunoscutului trebuie intotdeauna respectata.


12 motive pentru a fi un PESTE :

1. Un farmec si o imaginatie atragatoare.
2. Niciodata nu arunca nimic...
3. Motto-ul tau : In cotidian, exista miracole ce se repeta mereu.
4. Atat de retras, pustnic…
5. Intotdeauna meriti mai bun, mai bine.
6. Compasiv si generos.
7. Nici pe departe usor de determinat.
8. Poate fi foarte la obiect.
9. Inclinat spre conceptualizare.
10. Supraincarcat cu enormitatea universului.
11. Emotii profunde si sensibile.
12. Open mind : Precautia nu trebuie confundata in mod gresit cu lasitatea.

14 iulie 2007

Cele mai frumoase momente ale vietii ...

Te voi ajuta sa afli care sunt cele mai frumoase momente ale vietii


1. sa te indragostesti;

2. sa razi pana te doare burta;

3. sa gasesti un teanc de facturi platite cand te intorci din vacanta;

4. sa mergi intr-un loc unde gasesti peisaje superbe;

5. sa-ti asculti cantecul favorit la radio;

6. sa adormi ascultand sunetul ploii;

7. sa iesi de sub dus si sa te acoperi cu un prosop cald;

8. sa reusesti la ultimul examen;

9. sa iei parte la o discutie interesanta;

10. sa gasesti bani intr-o pereche de pantaloni pe care nu ai mai purtat-o de mult timp;

11. sa razi de tine;

12. sa te relaxezi printre prieteni;

13. sa razi fara vreun motiv anume;

14. sa te trezesti in mijlocul noptii si sa-ti dai seama ca mai ai cateva ore bune de somn;

15.sa auzi,din intamplare, cum te vorbeste cineva de bine;

16. sa privesti un apus de soare;

17. sa asculti o melodie care-ti aduce aminte de o persoana speciala din viata ta;

18. sa primesti si sa dai primul sarut;

19. sa te distrezi cu prietenii;

20. sa vezi fericite persoanele la care tii;

21. sa porti lanticul persoanei iubite si inca sa-i simti parfumul;

22. sa vizitezi un prieten pe care nu l-ai mai vazut de mult si sa simti ca nu s-a schimbat nimic;

23. sa simti fluturi in stomac cand vezi persoana speciala din viata ta;

24. sa stii ca esti iubit;


"Adevaratii prieteni sunt alaturi de tine cand ii chemi in momentele frumoase ale vietii si in cele rele...cand vin nechemati."

De ce mintim femeile ?

O prejudecata comun intalnita in randul femeilor este aceea ca barbatii mint pentru ca sunt porci.

Nimic mai neadevarat.
In primul rand, porcul nu minte, este un animal cat se poate de sincer si de corect. Iar in al doilea rand, barbatii mint nu pentru ca sunt nesimtiti, ci, dimpotriva, pentru ca le pasa de femeia de langa ei.
O mint pentru ca o iubesc.

Se stie ca omul este o fiinta care suporta greu adevarul. Sa spunem, de pilda, ca ai iesit de la serviciu si te-ai dus cu baietii sa bei o berica. Vrei sa bei o singura bere: pe a cincea . Deci, se face 10 fara un sfert. Incepe Milan - Real. Desi ti-ai dori foarte mult sa fii acasa cu nevasta-ta/amica-ta si sa va uitati impreuna la o comedie romantica cu Ben Stiller sau Adam Sandler, nu poti sa-i lasi pe oamenii aia singuri la meci - doar sunt colegii tai.
Se face 12, mai beti o berica si-ati plecat. Se sparge gasca si tu pleci decis acasa, cu un coleg care are acelasi drum. La crasma din colt, mai beti o bere, sa va puneti pe picioare. In fine, ajungi acasa. E unu' jumate .

Spuneti si voi: ai tu, ca barbat, inima sa-i spui nevesti-tii/amica-tii:"Bai, stiu ca m-astepti de la 7, ca ai fost la piata si ca ai gatit, da' io am fost la bere cu baietii, m-am uitat la meci si m-am simtit excelent si fara tine"?

Ce suflet de caine trebuie sa ai ca sa-i spui asta? Cat de mizerabil sa fii?

Si-atunci vii acasa cu niste ochi lacrimosi, o iei in brate, o pupi, iti smulgi parul din cap de ciuda ca n-ai putut fi cu ea in seara asta si-i spui ca, exact cand te pregateai sa vii acasa, a venit patronul si-a dat de baut, era ziua lui sau i-a nascut nevasta, gasesti tu ceva, n-ai mai sunat pentru ca mereu te gandeai ca mai stai cinci minute si pleci, da' ala nu mai pleca si tu crapai de nervi.

Si-atunci, vin eu si va-ntreb: asta inseamna sa fii porc? Sa te gandesti la femeia de langa tine? Sa n-o faci sa sufere? Nu cred...

08 iulie 2007

Si longevitatea se invata, ca orice lucru de pe pamint

SANATATE :

1. Mizati pe ceaiul verde. Ceaiul verde este o bautura traditionala in China , tara care numara o multime de persoane trecute de 100 de ani. Cercetatorii de la " Medical College of Ohio " au descoperit in 1997 ca pe langa antioxidantii continuti, ceaiul verde inhiba formarea si dezvoltarea celulelor canceroase.
2. Adoptati o pisica. Karen Allen, cercetator in medicina la Universitatea Buffalo (Statele Unite), afirma ca "pisica joaca rolul de tampon asupra efectelor patogene ale stresului". O pisica in casa inseamna, deci, scaderea tensiunii arteriale - ca urmare - si a riscurilor unei boli cardiace.
3. Descoperiti algele tineretii vesnice. Spirulina constituie, realmente, o sursa unica de oligoelemente si de acizi grasi esentiali, ale caror proprietati in prevenirea imbatranirii nu mai trebuie demonstrate. Rezultatul: o cura cu spirulina(capsule) aduce un surplus de tonus si de vitalitate.
4. Imitati albinele si convertiti-va la miere si polen. Un studiu recent efectuat intr-un spital din New York a demonstrat ca ele actioneaza pozitiv asupra colesterolului si a trigliceridelor. Este de retinut ca speranta de viata la apicultori este superioara celei a populatiei in general.
5. Crutati-va partenerul / partenera de viata. 5% din cazurile de cancer pulmonar se datoreaza fumatului pasiv, cand fumator este tovarasul de viata sau colegii de birou. Un studiu american a constatat o crestere cu 23% a mortalitatii coronariene la barbatii nefumatori, casatoriti cu femei fumatoare.
6. Tineti sub control tensiunea arteriala. Odata cu imbatranirea, tensiunea arteriala afecteaza tot mai mult speranta de viata. Prevenirea ei se bazeaza pe reguli de viata bine cunoscute: exercitiile fizice, regimul alimentar echilibrat, sare cu masura si, la nevoie, reducerea excesului de greutate.
7. Beti apa cu paharul mare. Cercetatorii americani au demonstrat ca peste 5 pahare cu apa baute zi de zi reduc cu 60% riscul afectiunilor cardiace.
8. Atentie la insulina! Hormon-cheie al metabolismului - adica al utilizarii energiei alimentare, insulina accelereaza procesul de imbatranire, atunci cand este produsa in cantitate prea mare. Morala: zaharul putin va mentine tineri. Mancati miere!
9. Supravegheati- va ereditatea. Fiecare dintre noi este dotat cu o mostenire genetica pe care ar trebui sa o studiem indeaproape, pentru ca adeseori prezentam aceleasi predispozitii la o boala sau alta ca si parintii sau bunicii nostri. 10. Spalati-va pe maini. O igiena reprosabila a mainilor (4 spalari pe zi) va permite sa contractati cu 25% mai putine guturaiuri si cu 50% mai putine gastroenterite, comparativ cu persoanele care se spala pe maini o singura data pe zi.
11. Faceti siesta. O echipa de cercetatori de la Universitatea din Boston a demonstrat ca o siesta facuta la mijlocul zilei poate face sa dispara semnele de oboseala a creierului si sa sporeasca performantele de memorie. Ei au constatat, de asemenea, o ameliorare cu 20% a capacitatii de invatare la persoanele care pot sa doarma in orele de pranz.
12. Evitati medicamentele combinate. Cardiacii care iau medicamente pentru inima, dar si aspirina, prezinta un risc de criza cardiaca cu 75% mai mare decat cei care evita aceasta combinatie - arata un studiu efectuat recent in Scotia pe 7000 de subiecti.
13. Inveliti-va. Conform unui studiu realizat la Universitatea din Lille , scaderea brusca de temperatura sporeste cu aproape 13% riscul unei crize cardiace.
14. Curatati tastatura calculatorului. Bacteriologii de la Universitatea din Arizona au constatat ca aceasta contine - in medie - 25.000 de germeni microbieni, adica de 300 de ori mai mult decat colacul toaletei de la o institutie publica.
15. Testati unul din secretele sanatatii detinute de Kneipp: mergeti cu picioarele goale prin iarba uda de roua (atentie la viespi!). Acest pastor din secolul 19, precursor al terapiilor alternative, o facea in fiecare dimineata, pentru antrenarea rezistentei fizice.
16. Incercati homeopatia. Studiile tind sa demonstreze tot mai mult ca homeopatia face sa dispara numeroase simptome, mai ales cele ale fibromialgiei, adica oboseala cronica, de care sufera 1-2% din totalul populatiei de pe glob.

ALIMENTATIE:

17. Ciocniti paharele. Pentru dr. Leonard Guarant de la Institutul de tehnologie din Massachusetts , consumul zilnic de vin (1 pahar) prelungeste speranta de viata cu aproape 30%.
18. Limitati consumul de carne. De aproape 50 de ani, studiile epidemiologice atrag atentia oamenilor de stiinta asupra anumitor patologii cronice asociate consumului de carne. La modul ideal, un adult n-ar trebui sa ingereze mai mult de 120 g de carne de vita pe saptamana.
19.Consumati otet de mere. Utilizarea ca remediu a otetului de mere a fost popularizata de un medic american din Vermont , dr. Jarvis. Acesta a constatat longevitatea exceptionala a persoanelor care-l consumau si a inceput sa il prescrie pacientilor sai (in doze moderate) datorita virtutilor sale drenante.
20. Mancati ciocolata. Prestigiosul "British Medical Journal" a publicat recent un studiu efectuat pe 8000 de subiecti, demonstrand ca cei care consumau o cantitate mica de ciocolata (intre 1-3 tablete pe luna), riscul mortalitatii era mai scazut cu 36% decat la cei care nu consumau ciocolata deloc.
21. Nu neglijati usturoiul! Dupa ce-au descoperit un numar foarte mare de centenari in comitatul Jinshan, specializat in cultura usturoiului, cercetatorii chinezi au ajuns la concluzia ca acesta prelungeste viata. Usturoiul are capacitatea de a reduce tensiunea arteriala.
22. Consumati nuci, tofu si fasole. Cercetatorii din Toronto au descoperit faptul ca la persoanele care au introdus timp de o luna in alimentatia lor obisnuita, nuci, tofu si fasole, nivelul colesterolului a scazut cu 30%.
23. Nu sariti peste micul dejun! La persoanele care obisnuiesc sa manance dimineata, cazurile de obezitate sunt cu 44% mai putine decat la cele care se abtin.
24. Consumati banane in fiecare zi. O banana pe zi aduce 400 mg de potasiu, care permite reducerea cu aproape 40% a riscului unui atac cardiac!
25. Consumati mere in fiecare zi. La persoanele care cedeaza in mod regulat tentatiei de a musca dintr-un mar, riscurile unor boli cardiace sunt cu 30% mai mici decat la persoanele care rezista acestei tentatii.
26. Consumati salata zilnic. Foile de salata verde contin luteina, o substanta din familia carotenoidelor, puternici antioxidanti. Luteina pare sa joace un rol benefic pentru sanatatea inimii si pentru sistemul imunitar.
27. Savurati desertul "anti-imbatranire" . Luati doi pumni de fructe rosii (cirese, capsuni, zmeura, coacaze etc.) si stropiti-le cu lapte acru. Indulciti desertul - dupa gust cu miere si veti obtine un adevarat regal de flavonoide, substante care combat oxidarea, cea care ne imbatraneste celulele.

PSIHOLOGIE

28. Plangeti! Lacrimile permit evacuarea unui exces de tensiuni daunatoare sanatatii. Unii afirma chiar ca longevitatea femeilor s-ar datora capacitatii lor de a elimina toxinele plangand.
29. Imbratisati copacii. Conform invataturii taoiste, copacii au efecte benefice asupra longevitatii: transforma energiile negative in energii pozitive. Strangand in brate un copac, va reincarcati cu energie vitala.
30. Iesiti din cochilie. Activitatile sociale si relationale imbunatatesc speranta de viata: persoanele mai active social fumeaza mai putin, mananca mai sanatos, fac regulat exercitii fizice si stiu sa vorbeasca despre problemele lor.
31. Priviti partea buna a lucrurilor. Optimistii traiesc mai mult decat pesimistii si prezinta mai putine riscuri de deces prematur. Fericirea si optimismul par, de asemenea, sa sporeasca numarul celulelor noastre imunitare, armele cele mai eficiente ale organismului impotriva bolilor.
32. Recitati poezii. Cercetatorii elvetieni au demonstrat ca persoanele care recita poezii cate o jumatate de ora in fiecare zi isi reduc considerabil nivelul de stres si deci si riscurile unor maladii cardiace.
33. Studiati. Cercetatorii californieni au descoperit faptul ca femeile cu bacalaureat sau studii superioare sunt mai putin predispuse la bolile de inima decat tovarasele lor mai putin instruite.
34. Bizuiti-va pe inteligenta. De curand, oamenii de stiinta englezi au publicat un studiu legat de relatia dintre coeficientul de inteligenta (IQ) si longevitate. Conform rezultatelor prezentate pentru o perioada de 60 de ani, indivizii cei mai inteligenti au cele mai mari sanse sa moara ultimii.
35. Oferiti-va o planta verde. Persoanele care locuiesc in zona rurala au o speranta de viata superioara celei a orasenilor. Un studiu al Centrului medical din Tokio a demonstrat ca populatia urbana care traieste in apropierea spatiilor verzi imbatraneste mai greu.
36. Mama. Un studiu al Scolii medicale de la Harvard a demonstrat ca persoanele in relatii "reci" cu mamele lor sunt cu 91% mai la risc de a contracta o boala grava, in perioada vietii adulte.
37. Fiti credinciosi. Mersul regulat la biserica sporeste speranta de viata, conchide "Jurnalul international de psihiatrie si medicina". Deosebit de eficienta pentru destresarea organismului si deculpabilizarea sufletului, frecventarea lacasurilor de cult protejeaza de asemenea digestia si respiratia.
38. Asterneti-va sentimentele pe hartie. Dr. Pamela Peeke de la Universitatea din Baltimore va informeaza: "Trei minute pentru a exprima cateva ganduri intr-un jurnal sau cateva cuvinte adresate in scris unui prieten sunt suficiente pentru a calma starile de stres". Dovada? Dupa 4 luni de incitare la scris, 47% din pacientii astmatici aflati in tratamentul ei au manifestat o ameliorare a simptomelor.
39. Mergeti la cinema . Vizionarea unui film sau a unui spectacol de teatru sau prezenta in sala de concerte ne ajuta sa traim mai mult - acestea sunt concluziile unui studiu suedez realizat pe 12.000 de persoane. 36% dintre pasionatii de manifestari culturale au atins,efectiv, suta de ani, fiind inca in putere, pentru ca aceste distractii stimuleaza functionarea sistemului imunitar!
40. Visati. Conform neurologilor, visele servesc la stabilirea unor legaturi intre amintirile inmagazinate de creier pe parcursul zilei si amintirile mai vechi. Pentru psihanalisti, visele exprima aspecte neglijate ale personalitatii noastre. in ambele cazuri, visarea este o cale de a fi in armonie cu noi insine, deci de a evita irascibilitatea si tulburarile de comportament care pandesc persoanele private de somn.

Banii si influentele lor

Banii te skimba, orice ai zice.... Ai nevoie de o putere extraordinara sa rezisti tentatiilor si sa stii intotdeaunda care a fost punctul de plecare (sa nu uiti de unde ai pornit). Nu neg, exista si astfel de oameni (termenul de "exceptie" se poate folosi fara sa gresim)....

Majoritatea celor care 'dau de bani' insa, uita ca initial au fost ca noi ceilalti, astia mai din cartier Obtii un job bun, apoi o promovare, o prima... ajungi sa cresti (mai repede sau mai greu) de la un salariu "popular" de 100 de euro la 200, apoi la 350, la 500, la 800, sari de 1000, incepi sa uiti de familie, de rude, de prieteni... Te trezesti lucrind intr-o multinationala. Ai salariu bun. Iti permiti sa maninci zilnic la restaurante ca manager senior ce ai ajuns Ai uitat si cum sa fac niste cartofi prajiti sau o omleta. Agenda iti este incarcata mereu cu intilniri, negocieri, seminarii in diverse locatii. Prietenii din copilarie dispar unul cite unul caci nu i-ai mai bagat in seama de ceva vreme. Si timpul trece. Pe la 35 de ani te gindesti ca inca nu ai o viata de familist. Dar... "mai este timp" zici in sinea ta... Acum sint multe de facut pentru FIRMA... Te uiti la oamenii simpli care lucreaza in aceeasi firma cu tine... agentii de paza si cei de la curatenie. Sint la fel dintotdeauna. N-au avut pretentii. Au invatat cit au vrut si i-a dus capul. Sint bucurosi ca au prins o slujba si ca au cu ce sa faca cumparaturi pentru acasa. Sint bucurosi ca nu au target-uri de atins. Fac acelasi lucru, cum il stiu ei mai bine. Deja unii au atins perfectiunea si fac totul aproape cu okii inkisi. Dar sint fericiti. Lucreaza strict 8 ore... nu au dead-line-uri. Acasa ii asteapta o familie iubitoare. Tu care ai ajuns sa ai poate si de peste 10 ori salariul lor, ai pierdut notiunea VIETII. Nu mai stii care e adevarata valoare a banilor. Lucrurile scumpe nu ti se mai par asa de "scumpe"... doar ti le permiti fara sa simti ca ti se goleste contul. Acum ai pretentie la tzoale de firma. Doar n-o sa intri intr-o sedinta de negocieri intr-un tricou kinezesc luat de la taraba din Obor... "Prietenii" actuali sint de fapt doar "parteneri" de afaceri. Si iti vor ramine "prieteni" strict pe perioada cit veti fi pe acelasi nivel social-economic. Daca ceva nu merge bine in contract... brusc iti devin concurenti (sau poate kiar dusmani de afaceri). Ai vrea sa te intorci... dar nu mai poti. Esti coplesit de orgolii.... cum sa renunti la un job atit de bun ? cum sa renunti la un salariu asa de mare ? Preferi sa iesi la restaurant cu colegii si sefii. Picknickul cu prietenii veki a iesit de mult din discutie... e prea depasit, poate kiar neigienic. Devii ipocondru pe zi ce trece. Vei ajunge in cel mai fericit caz un bogatas care - cu putin noroc - o vei lua pe urmele lui Irinel, cind, retragindu-te intr-o vila babana la vreo 50 de ani, te vei gindi sa-ti intemeiezi o familie cu o pustoaica de 17-18 ani. Sau poate ai mai mult noroc si iti unesti destinul kiar cu cea mai perseverenta colega de serviciu, cu care insa nu vei avea copii.... pe motiv ca FIRMA este mai importanta decit orice in viata....
Si uite asa se iroseste o viata... si inca una... si inca una... Oare cind vom invata sa pretuim acest dar ? Uitati-va la oamenii simpli! Ei sint cei care TRAIESC cu adevarat. Nu robotii care ati devenit voi, mari manageri... Relatii sociale deosebit de armonioase si bucuria de a impartasi aproape totul din putinul pe care il au. Acesti oameni sint mult mai sanatosi ! din toate punctele de vedere. Oameni care nu au agende si programari... oameni care stiu sa scrie!!! Voi cei care faceti totul computerizat... mai stiti sa scrieti ? Ati mai pus mina pe un stilou ? sau pe un creion/pix ? (in caz ca stiloul vi se pare un instrument depasit) ? Mergeti si plimbati-va in natura! savurati fiecare clipa din viata! este UNICA! Practicati sport in aer liber! Un tenis, un fotbal, o miuta... nu mai fiti asa de mindri ca frecventati sali de fitness! Invatati sau re-invatati sa traiti in stilul normal.. inca nu e tirziu!